才可以瘦脸 陈妍希瘦得很彻底变“V脸” 减肥食谱曝光

发布日期:2022-09-30 08:18:51 菲儿 107 阅读 0 评论 0 点赞

987减肥网提示:才可以瘦脸?陈妍希2013年接演“小龙女”,因为脸太圆一度成为众人调侃的对象。陈妍希9月以来就常在脸书PO出全身照,照片中的她不仅体型小了一号、脸蛋也...

陈妍希2013年接演“小龙女”,因为脸太圆一度成为众人调侃的对象。

陈妍希9月以来就常在脸书PO出全身照,照片中的她不仅体型小了一号、脸蛋也变得精致小巧许多。

据报道,陈妍希为了“铲油”可说是卯足了全力,减肥初期每天都会喝6000毫升的水促进代谢,早餐只能吃一颗带皮奇异果,搭配300毫升姜水、三分之一罐鲔鱼,以及15克燕麦;中午吃大约90克牛肉、100克的火龙果以及甜菜根,另加20克的姜充饥;晚餐则以2片猪肉、一小块鲑鱼和一份花椰菜,配上一小碗白饭果腹,在饮食份量上进行严格控管,每周还会做3次1.5小时的运动。

到了减肥后期,陈妍希每日所需的汤水量缩减至4200毫升,每餐中间可食用一颗奇异果,或是等量的木瓜、葡萄柚等水果当点心。

期间一律只饮用柠檬水,并禁喝咖啡以免干扰自律神经运作,光靠这个方法就在1个月内甩掉6公斤,体重从53公斤瘦到47公斤。

不过她最近瘦身成功,似乎开始有了自信,不时在微博自拍卖萌。

昨天(30日)晚间,她戴起墨镜秀瘦下来的V型脸,还搭配俏皮的嘟嘴表情,看起来俏皮可爱。

心情不错的她,还搞笑与大熊造型玩偶拍照,留言:“卖萌可耻,我说的是熊,哈!”?

拥有一张巴掌小脸是很多人梦寐以求的事情,那么如何才能达到这个目标呢?针对瘦脸有各种各样的方法,如何选择适合自己的瘦脸方式呢?哪些瘦脸法是百害无一利的?

方法1、把膏药贴在脸颊两边就能瘦脸

专家有话说:NO!这也太强大了吧!贴膏药都能减肥?那一些老人家在治风湿的时候不是早就瘦啦!这个方法完全没有科学依据,MM千万不要乱尝试哦!

方法2、以排毒利水来帮助瘦脸

专家有话说:外用瘦脸方主要以淋巴排毒、排汗、利水为主,让使脸胖的毒素全部从肌肤里面排出,这种方式长期用就会见效,但易肌肤敏感的MM务必要慎用。

方法3、瘦脸皂能让脸越洗越瘦

专家有话说:NO!香皂本身是碱性物质,对皮肤刺激就会比洗面奶大,而且现在也没有任何的机构能真正说明香皂能帮助瘦脸的,所以不建议使用!

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